المدرب

شراء

الدورة

الدورات

النشرة البريدية

المنتج

المنتجات

التقييمات

الجلسة

الجلسات

اي ام دايتر للوصفات والجداول الغذائية

<h2>جدول غذائي نباتي 1500 سعره حرارية</h2>قمنا بتوفير جدول غذائي نباتي يحتوي على 1500 سعره حرارية محسوبة السعرات الحرارية. مميزات الجدول الغذائي:<ol><li>يحتوي على وجبات نباتية.</li><li>يحتوي على 4 وجبات غذائية (فطور، غذاء، عشاء وسناك).</li><li>محسوب السعرات الحرارية لكل وجبة.</li><li>مدة الجدول الغذائي 3 أيام وكل يوم يحتوي تقريباً على 1500 سعره حرارية.</li><li>تتوفر طريقة التحضير كما انه سهل.</li><li> </li></ol>في حال انك تعاني من امراض مزمنة الرجاء استشارة الطبيب المختص.

جدول غذائي نباتي 1500 سعره حرارية

ان احد أسباب فشل الدايت هو أكل وجبات تحتوي على سعرات حرارية أقل من المطلوب أو اكثر من المطلوب وذلك يكون بدون قصد، حيث يعود ذلك إلى عدم القدرة على احتساب القيم الغذائية في تلك الوجبات أو الاعتماد على مصادر غير موثوقة أو صحيحة من بعض المواقع العربية التي تريد تعبئة محتوى فقط دون التأكد منه من أجل تزويد عدد ظهورها في محركات البحث والضحية هو أنت عزيزي الدايتر .. ولكن معنا لا تقلق فكل شيء محسوب بدقة عالية<blockquote>تم تصميم هذا الكتيب من أجل ارشادك لإعداد وجبات غذائية محسوبة القيم الغذائية والسعرات الحرارية بشكل دقيق</blockquote>&nbsp;يحتوي كتيب الوصفات المحسوبة على:<ol><li>27 وصفة سهلة التحضير وتحتوي على السعرات الحرارية والقيم الغذائية الأخرى.</li><li>تتضمن وجبات غنية بالبروتين والالياف.</li><li>جميع الوصفات من المطبخ العربي.</li><li>يحتوي الكتيب على نصائح مفيدة للتحكم في جوعك.</li><li>يحتوي على حاسبة تستطيع من خلالها معرفة عدد السعرات الحرارية التي تحتاجها في اليوم.</li></ol>

كتيب يحتوي على 27 وصفة غذائية محسوبة القيم الغذائية وسهلة التحضير

27 وصفة غذائية محسوبة السعرات الحرارية والقيم الغذائية